Praktijk voor Reiki en Bewustwording
Ben je op zoek naar een gezonde balans tussen jouw lichaam & geest en/of wil jij je zelfbewustzijn vergroten?
Als Holistisch Therapeut-/Coach kijk ik naar de mens als een geheel waarbij ik niet alleen het symptoom behandel maar ook op zoek ga naar de oorzaak van de klacht. Alles is namelijk met elkaar verbonden.
Om een gezond en gelukkig leven te ervaren is het van belang dat je op álle niveaus
(fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel) afzonderlijk maar ook gezamelijk in balans bent.
Tijdens de sessies die ik geef kom je uit je hoofd en weer in je lichaam,
en vergroot je jouw zelfbewustzijn.
Welkom bij Awareness Studio
Mijn aanbod
Reiki Healing, Herstelt de balans tussen lichaam en geest.
Reiki Healing op afstand, Als naar mijn praktijk komen geen optie is.
Reiki & Chakra Healing, Een sessie waarbij je Chakra's weer in balans komen.
Reiki Healing & Klankschaal massage, Een sessie voor diepe ontspanning.
Reiki Healing & Cacao, Cacao brengt gezondheid en geluk.
Reiki Healing & Visualisatie, Het onderbewuste wordt bewust.
Coaching voor je bewustzijnsontwikkeling, We gaan op zoek naar de "angel ".
Awareness Retreat, Een innerlijke reis voor jou alleen.
Snel naar
Wie ben ik?
Investering in jezelf
Contact
Awareness Studio
Praktijk voor Reiki & bewustwording.
Kraailookstraat 13 in Purmerend
0613067879
awarenessstudiopurmerend@gmail.com
www.awarenessstudio.nl
Ik behandel en begeleid jou op een oordeelvrije en effectieve wijze in jouw transformatieproces naar bewustzijn.
Bewustwording: een reis door het donker naar het licht.
Als je wordt geboren ben je heel en compleet, een pure ziel en jouw lichtje straalt!
Als je je als kind veilig hebt gevoeld, komt er een volwassene tevoorschijn met normen, grenzen en authenticiteit.
Het kan echter ook zo zijn dat er minder leuke ervaringen op je pad zijn gekomen.
Denk aan moeilijke omstandigheden tijdens je jeugd, geen veilige thuisbasis, gepest op school,
een scheiding, verlies of andere vervelende gebeurtenissen.
Als je je als kind niet veilig hebt gevoeld, en op dat moment niet kon verwerken wat er met je gebeurde dan vind je een manier om jezelf staande te houden en kom je onbewust in een vecht, vlucht of bevries stand terecht om jezelf te beschermen. Dit noemen wij beschermingsmechanismen.
Als er geen aandacht wordt besteed aan de emoties die je voelt, aan hoe het voor jou is en wat het met jou doet, dan krijgen deze gebeurtenissen niet de kans om te helen.
Onverwerkte emoties en trauma(s) worden opgeslagen in ons lichaam en kunnen voor blokkades (zoals fysieke klachten) zorgen. Maar ook niet-traumatische gebeurtenissen kunnen (vaak onbewust) diepe indruk hebben gemaakt.
Wie ben jij, in essentie?
Het overlevingsmechanisme wat je als kind hebt ontwikkeld was een manier om te overleven, toen had je het nodig. Het is een natuurlijke reactie van de geest op een gebeurtenis of omstandigheden.
Op latere leeftijd keert het overlevingsmechanisme zich echter tegen je.
Het kan bijvoorbeeld een rol spelen in jouw relatie of op je werk. Want wat gebeurd er zodra het moeilijk of spannend voor je wordt? Zodra er een conflict of spanning optreedt vertoon je hetzelfde gedrag als vroeger. Je valt terug op de strategie die jij als kind zijnde ook hanteerde en je gaat bijvoorbeeld vermijden, vechten of je vertoont wederom een grote mate van aanpassingsgedrag.
Het overlevingsmechanisme is een automatisme dat in werking treedt in situaties die lijken op de omstandigheden van vroeger.
Als het innerlijk kind zich bedreigd voelt, komen er "bodyguards" in actie, die je willen beschermen.
Ze willen voorkomen dat jou weer overkomt, wat je toen is overkomen.
Voorbeelden van deze "Bodguards"zijn bijvoorbeeld;
De perfectionist, de innerlijke criticus, de pusher, de pleaser, de rationele denker, de aanpasser.
Als je je trauma niet verwerkt en heelt dan blijven dit soort dingen voortbestaan totdat het zich gaat uiten in bijvoorbeeld mentale en fysieke klachten.
Onderdrukte emoties, verborgen spanning en stress slaan op in je lichaam en gaan uiteindelijk een belangrijke rol spelen bij chronische pijn en zorgen bijvoorbeeld voor klachten zoals: Hoofdpijn, een stijve nek, schouderklachten, piekeren, slaapproblemen, angsten, eenzaamheid en meer.
Met (terugkerende) klachten gaan we in de regel naar een huisarts of fysiotherapeut en dat kan heel waardevol zijn.
Tegelijkertijd is het heel zinvol om de oorzaak van de klacht, zoals bijvoorbeeld onverwerkte emoties, te behandelen.
De overlevingsmechanismen en patronen die we ontwikkelen zijn als het ware allemaal "lampenkapjes" om over ons lichtje heen te zetten om onszelf te beschermen.
Maar je kunt je voorstellen hoe meer "lampenkapjes", hoe donkerder het wordt en hoe moeilijker het is om nog te kunnen laten zien wie jij in werkelijkheid bent. Je gaat bij jezelf vandaan en leeft niet meer vanuit de verbinding met jezelf. Hier ontstaan allerlei klachten.
Dit proces gaat onbewust en vaak komt er iets op je pad waardoor je niet meer verder kunt op de manier zoals je het altijd hebt gedaan.
Je ervaart klachten op fysiek en/of mentaal niveau, je wordt regelmatig getriggerd, relatie problemen, moeite om verbinding te maken met jezelf en de mensen om je heen, slaapproblemen, piekergedachten, angsten, paniek aanvallen, depressieve gevoelens, en misschien zelfs wel een burn-out, etc.
Dit is vaak het moment waarop we gaan kijken wat er gebeurt en waarom.
Hier ontstaat het bewustwordingsproces en daar wil ik jou graag bij begeleiden.
In essentie zijn we heel en compleet.
Wie ben ik?
Ik heet Marina en ben 42 jaar geleden geboren in dit leven.
Ik woon samen met mijn man en onze 2 dochters in Purmerend.
Ook ik heb zoals velen van ons de nodige gebeurtenissen meegemaakt in het leven en heb de ervaring dat échte veranderingen in je leven voortkomen vanuit bewustzijn. Je kunt nog zó goed iets begrijpen, maar als je het je niet daadwerkelijk bewust bent dan kan je er nog maar vrij weinig mee. Op het moment dat je je bewust wordt waarom je doet zoals je doet, inziet waar o.a. patronen, angsten, overlevingsmechanismen zijn ontstaan en vervolgens in staat bent om de pijn en het verdriet uit het verleden te verwerken zal er heling en transformatie plaatsvinden.
Ik heb de opleiding tot Holistisch Therapeut-/Coach afgerond.Vanaf nu mag ik mij Holistisch Therapeut/Coach noemen! Ik heb ontzettend veel zin om jou te begeleiden bij bewustwording en heling, zodat je weer vanuit de verbinding met jezelf jouw mooiste leven kunt ervaren!
"We zijn nooit schuldig aan onze klachten/ziekte maar wel verantwoordelijk voor de manier hoe we hiermee omgaan".
Change starts with Awareness!
Coaching
Zit je niet lekker in je vel, loop je steeds tegen hetzelfde aan, ervaar je stress en spanning in je leven, of angsten en gevoelens waarmee je je geen raad weet en/of wil je aan je bewustzijnsontwikkeling werken?
Als Holistisch therapeut-/Coach kijk ik niet alleen naar de klacht waarmee je naar mij toekomt, ik kijk naar het totale plaatje.
Hoe gaat het met jou op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau?
Samen gaan we in gesprek om te kijken wat er voor jou nodig is en waar je aan kunt gaan werken zodat je weer lekker in je vel komt te zitten.
We gaan op zoek naar de "angel", de oorzaak van de klacht.
Soms kan 1 gesprek al verheldering geven, jij bent en blijft eigenaar van jouw eigen proces!
Soms is alleen praten niet genoeg.
Tijdens mijn opleiding tot Holistisch Therapeut-/Coach heb ik ondersteunende methodes, technieken en vaardigheden geleerd die heel waardevol zijn voor het bewustwording en helingsproces.
Je kunt hierbij denken aan:
Loslaat technieken zoals Sedona en EFT;
Voorouderlijk werk;
Innerlijk kind werk;
De MIR methode;
Systemisch werk zoals (tafel) opstellingen;
Meditaties;
Visualisaties.
Ik help je met bewustwording zodat jij jezelf kunt helen en terug kunt transformeren naar wie jij in werkelijkheid bent en waarvoor jij hier op aarde bent gekomen!
Ik ben Reiki Therapeut dus je bent van harte welkom voor een Reiki sessie.
Wat is Reiki?
Reiki is GEEN vervanging voor de klassieke geneeskunde.
Reiki is een alternatieve geneeswijze. D.m.v handoplegging stroomt er extra energie door je lichaam.
Deze energie zorgt in de eerste plaats voor diepe ontspanning, je komt uit je hoofd en in je lichaam.
Het herstelt de harmonie tussen lichaam en geest en zorgt voor vitaliteit.
O.a. onverwerkte emoties slaan op in je lichaam en zorgen voor blokkades in jouw levensenergie.
Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld vermoeidheidsklachten of fysieke pijn.
Reiki heft niet alleen blokkades op in je lichaam, het is een Holistische helingsmethode die je balans kan brengen op alle niveaus;
Fysiek
Mentaal
Emotioneel
Energetisch
Spiritueel
Reiki activeert het parasympatisch zenuwstelsel en daarmee het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Ik maak gebruik van een klankschaal, koshi (windgong), edelstenen en kristallen.
Het geluid en de vibratie van een klankschaal heeft een stabiliserend en rustgevend effect op ons lichaam. Een Koshi is een windgong die een prachtige zachte klank geeft bij beweging. De klank van de Koshi geeft rust en ontspanning door de mooie tonen.
Ons lichaam bestaat voor meer dan de helft uit water, vandaar dat je geluidstrillingen niet alleen kunt horen maar ook kunt voelen.
Trillingen van klankschalen masseren zo de cellen in je lichaam, een innerlijke massage dus.
Zo kunnen blokkades, die je onrustig maken of fysieke klachten geven loskomen.
Je zou kunnen zeggen: met de klankschaal "spitten we de tuin om" en maken we het onkruid los, met Reiki "planten we nieuwe zaadjes" en met de Koshi "geven we water" zodat de zaadjes kunnen gaan groeien.
De cliënt houdt ten alle tijden kleding aan.
Cacao
Cacao brengt gezondheid & geluk!
Ik maak gebruik van 100% pure rauwe cacao uit Nicaragua (zonder suiker of toevoegingen).
Rauwe cacao is een zacht plantmedicijn dat liefdevol jouw hart opent, waardoor je meer liefde, verbondenheid, dankbaarheid en vreugde kunt ervaren in je leven.
Deze cacao groeit in de Matagalpa regio in Nicaragua, een prachtige omgeving in de bergen. De cacao is minimaal bewerkt en kort geroosterd op lage temperatuur om de gezonde bestanddelen en voedingswaarde te behouden.
Cacao bevat veel antioxidanten en is rijk aan mineralen. Cacao beschermt ons hart en het is goed voor de elasticiteit van onze bloedvaten en verhoogt de bloedstroom door ons hele lichaam inclusief de hersenen.
Magnesium speelt een vitale rol in onze energieproductie en er is geen enkele andere voedingsbron die zoveel magnesium bevat als cacao.
Cacao maakt ons vrolijk, vermindert stress , verhoogt onze focus en creatieve flow.
Cacao is een behoorlijk veilig plantmedicijn, toch is het altijd goed om in de gaten te houden of cacao ook voor jou een goed idee is.
Je kunt contact met mij opnemen voor meer informatie over Contra-indicaties.
Awareness Retreat
Wil jij je even hélemaal terugtrekken uit het dagelijks leven en de focus op jezelf leggen?
Druk dan even op de pauze-knop om te voelen hoe het écht met je gaat op dit moment en kies voor een Awareness Retreat sessie.
Een mooie innerlijke reis voor jou alleen!
We starten deze sessie met een liefdevol kopje cacao en een landingsmeditatie om in verbinding te komen met je hart.
Vervolgens neem ik je mee op reis door je lichaam d.m.v. een Yoga Nidra sessie met aansluitend een mooie visualisatie.
Tijdens de sessie geef ik Reiki Healing op afstand.
We ronden deze sessie af met het trekken van een (inzicht) kaart en een kopje thee met wat lekkers!
Vervolgens kun je ontspannen en misschien wel met nieuwe ideeën en inzichten en een leuk cadeautje weer naar huis!
Ben je op zoek naar
Meer energie
(Diepe) ontspanning
Weer in verbinding zijn met jezelf
Bewustwording
Een momentje voor jezelf
Verbeterde nachtrust
Meer contact met je lichaam
Meer balans
Verlichting van pijn
Meer in contact met je gevoel
Minder in je hoofd zitten
Meer focus & energie
Versnelling van genezing
Goeie gronding
Bevordering van je gezondheid
Je te herinneren wie je werkelijk bent
Ondersteuning voor je bewustzijnsontwikkeling
Oude patronen loslaten
Voel je welkom in mijn studio!
Voor ál je vragen
of het maken van een afspraak
0613067879
Ik kijk er naar uit om jou te ontmoeten!
Investering in jezelf
Reiki Healing
Reiki & Chakra Healing
Reiki Healing & klankschaal massage
Reiki Healing & Cacao
Reiki Healing & Visualisatie
Coaching sessie voor je bewustzijnsontwikkeling
Elke sessie duurt 60 minuten, €66,00
Reiki Healing op afstand
30 minuten, € 33,00
Awareness Retreat
75-90 minuten, €77,00
Bij elke behandeling houd ik een kort voor en na-gesprekje buiten de behandeltijd om.
Voor meer info over contra-indicaties bij klankschaal en/of cacao kun je altijd contact met mij opnemen.
Kadobon, wil je graag een sessie kado geven?
Bestel dan een cadeaubon, mail naar: awarenessstudiopurmerend@gmail.com
Change starts with awareness
Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl
KVK nummer: 91177413
awareness_studio
Algemene voorwaarden
Privacy-verklaring
ZOMER...
De zaadjes die je in de Lente gepland hebt,
komen nu tot bloei!